أفضل المواقع المتخصصة بالصحة والرشاقة والرجيم
تسعى كل فتاة للوصول إلى مستوى مرضي من الصحة والرشاقة والجمال، ويمكن تحقيق هذه الأمور من خلال إتباع مجموعة من العادات الصحية المتعلقة بالنظام الغذائي المتوازن، بالإضافة إلى إتباع مجموعة من العادات الصحية التي تحافظ على سلامة الجسم وجمال شكله ،لذلك قام فريق جوجلها بتقديم مجموعة من أفضل المواقع المختصة بهذا الموضوع.
موقع لك
يقدم موقع لك عزيزتي عدة مواضيع خاصة بالحمية والرشاقة والسمنة ،وهناك اختصاصيون تغذية يقدمون أفضل النصائح لكي تتعرفي أكثر على أفضل الطرق للرشاقة والأمور الواجب إتباعها زوري هذا الموقع.
موقع رجيم
لأفضل طرق التخسيس دون رجيم , وأفضل الطرق لحرق الدهون , ووصفة لتخسيس الإرداف بسرعة عالية ووصفة تخسيس الكرش بمدة قليلة وغيرها الكثير من الوصفات التي تحتاجينها لك عزيزتي.
موقع مجلة التخسيس السريع
يقدم لك موقع التخسيس السريع أهم الطرق والنصائح الواجب إتباعها لتخسيس سريع وسليم ,وللأغذية الصحية الواجب تناولها , و التمارين الرياضية الخاصة للتخسيس , والرجيم للحوامل , والسمنة الزائدة عند الأطفال.
http://www.fastbodyslimming.com
موقع عرب دايت
ما الفرق بين إتباع حمية غذائية وبين ممارسة عادات صحية ؟ وكيف نجعل الوجبات المطاعم أكثر صحية ؟ وأكثر الطرق الفعالة لحرق الدهون بشكل أسرع , وغيرها الكثير الكثير عزيزتي بموقع عرب ويب يقدموها لك
تطبيق حميتي- mDiet
حميتي للتحكم بالوزن نظام كامل متكامل تحت إشراف أخصائي تغذية معتمدي , التطبيق الأول من نوعه في العالم العربي والتطبيق الحمية الوحيد الذي يدعم خاصية الصيام
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mdiet.arabic
موقع مجلة تمارين التخسيس
تمارين رياضية , وصفات لإنقاص الوزن , دايت , رجيم , وغيرها من الامور المثمرة يقدمها لك موقع تمارين التخسيس وكل ما يلزمك سيدتي
موقع اللياقة
موقع اللياقة موقع تثقيفي يعني بالصحة البدنية وذلك من خلال مقالات ودراسات مختصة في التغذية السليمة , الأعشاب الطبيعية , والرياضة وغيرها من الأمور.
مقالة : رنا السنيري
فريق جوجلها